2016年03月13日

オメガ3はストレスを和らげる

オメガ3には多くの健康効果がありますが、
ストレスを和らげ、鬱病にも効くというメンタルな効果が注目されています。
実際、AOZAの口コミでも整理前のイライラがなくなった、というものがあります。


オメガ3のDHAには神経伝達物質であるセロトニンを抑え、
心を穏やかにしてくれる作用があります。
また、鬱病の人の血液にはアラキドン酸が多いといわれています。
アラキドン酸はオメガ6系の細胞から代謝されてできますが、
このオメガ6の働きを抑えるのがオメガ3の油です。
このため、うつ病を防ぐことができると考えられます。


ストレスの多い現代社会を生き抜くには、
栄養によるメンタルマネジメントも不可欠です。
精神状態をよくしてくれるサプリとしても、
AOZAは非常におすすめのサプリメントです。


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2016年03月12日

AOZAにはこんなたくさんの効果があります!

AOZAには多くの効果があります。
それは、AOZAの主成分であるオメガ3に多くの健康効果があるからです。
オメガ3は現代人には不足しがちな脂肪分で、
これを補うことは健康を保つ上で必要不可欠です。

現在オメガ3の健康効果として知られているのは以下のようなものです。


・認知症の予防

・コレステロールを下げる

・中性脂肪を下げる

・ストレスを和らげる

・記憶力のアップ

・集中力のアップ

・免疫力の向上

・生活習慣病を防ぐ

こうした幅広い効果が確認されています。
実際、AOZAの口コミでもこうした効果を実感している方が多く出ています。


現代人が多くとっているのは植物油などのリノール酸で、
これはオメガ6という脂肪となります。
このオメガ6に対し、オメガ3の脂肪は不足しています。
オメガ6は炎症を増やす脂肪ですが、その害をオメガ3が抑えます。
炎症は老化や生活習慣病など多くの病気の原因となるため、
オメガ3を多くとることでこれだけの効果があるのです。


現在特に病気のない方でも、
予防的にオメガ3をとっておく事は大いに健康の助けとなります。


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2016年03月11日

このサプリの安全性に問題はない?

魚油のサプリメントで気になることといえば、まずは安全性です。
魚は生きているだけでもダイオキシンやメチル水銀など
重金属が蓄積するので、これらの影響から逃れにくいのです。


青魚で一番安全なのは、新鮮で短命な天然魚です。
養殖ですと、餌に何が入っているかがわかりません。
大きい魚だと食物連鎖でどんどん汚染されていきます。
このため、小さく短命なカタクチイワシが一番安全なのです。


AOZAは100%カタクチイワシでできています。
しかも、どこで採れたイワシか原産地証明書まで付いているので、
安心して飲むことができます。


オメガ3は健康になる油ですが、
汚染された魚の油では意味がありません。
最も安全なカタクチイワシを100%使用したAOZAなら、安全性という点から最もおすすめできます。


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